Felsenfest begleiten
Mentorship für heart-led
Spaceholderinnen
Für eine Begleitung aus innerer Sicherheit,
verkörperter Tiefe und ehrlicher Empathie.
Dieses 4-monatige 1:1 traumasensible Mentoring mit Gruppenelementen richtet sich an Coaches, Therapeutinnen und andere Spaceholderinnen, die Menschen aus innerer Sicherheit begleiten möchten, ohne sich dabei selbst zu verlieren.
Egal, ob du selbstständig arbeitest, angestellt bist oder beide Welten verbindest – die Art, wie du Menschen begleitest, prägt jede Begegnung.
Für dich, wenn du emotionale Prozesse im 1:1 oder in Gruppen hältst und dir mehr Selbstsicherheit, Klarheit und Freude in deiner Arbeit wünschst.
Deine Begleitung und dein Business sind nicht getrennt von deinen Bindungsmustern.
Sie zeigen sich darin, wie viel Verantwortung du übernimmst, wie sicher du Grenzen setzt, wie du mit Nähe umgehst und ob du aus Anstrengung oder aus Präsenz begleitest.
Der Kreislauf der Überverantwortung
Identität: Ich möchte gebraucht und geliebt werden.
↓
Selbstzweifel: Ich bin nicht gut genug.
↓
Unregulierte Empathie & Mitleid
↓
Efforting und Überverantwortung
↓
Nervensystem in Dauer-Aktivierung
↓
Müdigkeit & Erschöpfung bei der Arbeit
↓
Oberflächliche und instabile Prozessbegleitung
Der Kreislauf innerer Sicherheit
Identität: Ich muss niemanden retten.
↓
Innere Sicherheit: Ich bin gut in dem, was ich tue.
↓
Gesunde Empathie & Mitgefühl
↓
Selbstführung & Containment
↓
Nachhaltige Energie & Selbstanbindung
↓
Freude an deiner Arbeit & mehr Energie
↓
Tiefe, nachhaltige und erfolgreiche Prozessbegleitung
Die meisten Begleiterinnen versuchen, den Kreislauf bei den Grenzen oder der Selbstfürsorge zu unterbrechen.
Ich arbeite dort, wo er beginnt: bei deiner Identität und deinem Nervensystem. Denn du kannst Menschen nur so sicher begleiten, wie du dich selbst halten kannst.
Stell dir vor, du musst nichts mehr beweisen.
Du musst keine perfekte Session gestalten.
Du kannst präsent bleiben, während tiefe Emotionen auftauchen. Du kannst fühlen, ohne retten zu wollen. Du kannst klar führen, ohne Kontrolle zu brauchen.
Denn innere Sicherheit ist die Grundlage als Begleiterin, auf der deine Fähigkeiten wirklich wirksam werden können.
Tiefe Prozessbegleitung entsteht aus dem Zusammenspiel von Nervensystemregulation, verkörperter Präsenz, therapeutischem Wissen und der Fähigkeit, einen sicheren Raum für dich selbst und deine Klientinnen zu halten.
Dieses Mentorship ist für Dich, wenn Du…
von Überverantwortung zu innerer Sicherheit wachsen möchtest, für dich und deine Begleitungen.
dich nach verkörperter Präsenz statt Performance sehnst.
lernen möchtest, Räume für tiefe emotionale Prozesse sicher zu halten.
klare Grenzen leben möchtest, ohne dein offenes Herz zu verlieren.
deine Arbeit als Begleiterin endlich 100% ownen möchtest.
ein feminines Business erschaffen möchtest, das im Einklang mit deinem Nervensystem steht.
deine wertvolle Arbeit mit Menschen nachhaltig und lebendig gestalten möchtest.
In diesem Mentorship geht es nicht darum, dich als Begleiterin zu „fixen“. Sondern darum, dass du lernst, dich selbst zu führen.
Wenn du spürst, dass dich das anspricht, trag dich gerne in meine Warteliste ein. Dort erfährst du als Erste, wann das Mentoring im Herbst seine Türen öffnet.
Die vier Ebenen deiner Entwicklung als Spaceholderin
1. Aus innerer Sicherheit begleiten
Ich-Ebene
Die Grundlage jeder sicheren Begleitung.
Du entwickelst:
»» Selbstvertrauen in deine Fähigkeiten
»» Verbindung zu deinem Nervensystem
»» Bewusstsein für deine Bindungsmuster und Strategien
Von: Bin ich gut genug?
Zu: Ich vertraue mir, meiner Präsenz und meinen Fähigkeiten.
2. Tiefe Prozesse sicher halten
Wir-Ebene
Die Fähigkeit, wirklich in Beziehung zu bleiben.
Du entwickelst:
»» verkörperte Präsenz & Co-Regulation
»» die Fähigkeit, emotionale Tiefe zu halten, ohne dich dabei selbst zu verlieren
Von: Ich muss etwas tun, damit Veränderung passiert.
Zu: Ich kann einen sicheren Raum für Transformation halten.
3. Klare Führung & Containment
Die Struktur-Ebene
Du stärkst deine Fähigkeit, sichere Container zu schaffen.
Du entwickelst:
»» gesunde Grenzen zu verkörpern
»» klare Vereinbarungen zu treffen
»» nachhaltige Strukturen für deine Arbeit
Von: Mein Rahmen ist unklar und ich passe mich ständig an.
Zu: Ich gestalte einen klaren Rahmen, der mich und meine Klient:innen trägt.
4. Verkörperte Herzensqualitäten
Die Herz-Ebene
Du kultivierst Professionalität und Menschlichkeit gleichzeitig.
Du entwickelst:
»» eine verkörperte Herzenspräsenz
»» Mitgefühl ohne dich über andere zu stellen
»» Vertrauen in die Kraft echter Begegnung
Von: Ich möchte alles richtig machen.
Zu: Ich begegne Klient:innen als Menschen, mit Herz, Klarheit und Kompetenz.
Diese vier Ebenen bilden die Grundlage dafür, dass du Klient:innen nicht nur sicher begleiten kannst, sondern tief, nachhaltig und mit Freude.
Bist du neugierig, wie sicher du bereits begleitest?
Mein Reflexionsbogen unterstützt dich dabei, deine Begleitung bewusster wahrzunehmen und erste Impulse für deine Weiterentwicklung zu erhalten.